公欲减其肉必先利其器！小编科学减肥
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春天已经来了，夏天还会远么？在这新芽吐绿，万物复苏的初春，我突然发现，我胖了。
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经过春节休假的无所事事和美食的滋润，我的体重就像苹果的股票一样直线上升！
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减肥，必须减肥！
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有氧运动是最好的减肥方法。
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跑步的过程枯燥无味，带一款方便舒适的MP3聊以慰藉空虚的心灵。
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吓跑胡跑对于减肥心切的人没有好处，因为这不科学！我们讲究的是科学减肥。
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佳明这款GPS手表能够记录你跑步时的数据，通过分析取长补短，达到科学减肥的目的。
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将手表上的数据上传到电脑，你在跑步时的状态就一目了然了。
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这款手表还能够监测你跑步的距离和路线，这样你就能知道今天完成了多少量了。
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软硬兼施，软件也是减肥中的利器。
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运动加节食，这样可以事半功倍。但节食要有节制，那种饿到快死的减肥方法绝对不提倡，就算瘦下来，也离死不远了。
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美好身材不再是梦！